仕事悩み・ストレス職場いじめ・人間関係・問題
 






■ご相談内容  

  仕事の悩みやストレス、職場の人間関係に関する以下の問題
                            に対するご相談・カウンセリング

  ・上司との関係  ・いじめ  ・ストレスによる情緒不安定  ・職場への不適応 

  ・職場でのトラブル  ・同僚との関係   ・仕事や役職のプレッシャー  ・自信のなさ  
  
  ・うつ病等の精神病からの職場復帰   ・人間関係   ・好きな仕事探し(適職の発見)

  ・転職  ・アイデンティティーや自己実現の問題   ・その他

なぜ仕事の悩み、職場の人間関係で悩むことになるのか?

仕事に関する悩みで私の所にカウンセリングに訪れる方は、主に次のような問題で来談
されます。

・職場の人間関係(上司や同僚とのトラブル・相性/いじめ等)に関する問題

・仕事に対する興味・関心(好きな仕事・やりたい仕事/自己実現)に関する問題

・仕事に対する適性(向き・不向き・転職)に関する問題

・職場(仕事・業務・人間関係などの労働環境)への適応に関する問題

・うつ病や神経症などの心の病(適切な対処方法・治療・職場復帰など)に関する問題

仕事に対する興味・関心や適性の問題については、中途半端な取り組みでは明確な
答えを見出すことはできません。ですから、自分の内面的な問題やその時その時の気
持ちを正直に見つめていきながら、可能な限りの将来の選択肢の洗い出しと検証、そして
これまでの経験を丁寧に振り返り、今後の見通しを焦らずじっくりと組み立てていく必要が
あります。

一方仕事や職場への適応の問題、人間関係の問題については、より大きなストレスを経
験することが多く、それだけに内面をしっかりと見つめながら、問題解決的なアプローチも
同時進行で行わなければなりません。

今、自分が置かれている状況や直面している問題に対し、正確でしっかりとした状況把握を
行い、落着いて、冷静に問題解決の手立てを模索していく作業が求められます。しかし、
こうした作業はなかなか一人だけでは難しく、さらには追い込まれた精神状態では、なおさら
困難になってきます。それだけに出来る限り早めに専門家に相談しないと、場合によっては
次のような状況に陥ってしまいます。



一人で追い込まれ、遂にはうつ病、神経症になる人が増加

専門家によるカウンセリングで建て直しと対策を図る

何故カウンセリングで立ち直っていけるのか?

カウンセリングで得られるこれだけの効用




■対象

   ・20〜40代のサラリーマン・OLの方


  ■面談形式: 時間    1回 60分 

           料金    6500円(18時以降7500円)

           場所    東京都町田市町田駅前のカラオケボックス


  ■相談担当者鈴木雅幸  ハッピーライフ実践会代表)
                   心理カウンセラー



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